Почему возникает понос на нервной почве?

На фоне психоэмоциональных переживаний, неврологических расстройств возникают сбои в работе пищеварительного тракта, проявляющиеся поносом. Риску развития неврогенной диареи подвержены представители различных возрастных категорий.

Для восстановления нормальной работы кишечника, избавления от диареи и сопутствующей симптоматики необходимо выяснить, какие нарушения неврологического характера стали причиной пищеварительного расстройства, и устранить их.

Почему возникает понос на нервной почве?
Понос на нервной почве — патология, которая встречается довольно часто

Механизм развития диареи

Развитие поноса обуславливается дисбалансом функционирования симпатической и парасимпатической систем. Гиперактивность парасимпатической системы приводит к повышению мышечного тонуса, усилению кишечной перистальтики, нарушению процессов расслабления и сокращения гладкой мускулатуры кишечника.

Симптоматика усугубляется, когда человек под воздействием стрессовых раздражителей злоупотребляет острыми специями, сладкими блюдами, алкоголем, кофе, жирной, жареной пищей.

Почему возникает понос на нервной почве?

Этапы развития поноса на физиологическом уровне:

  • Вследствие интенсивных стрессовых переживаний активизируются (стимулируются) нервные центры.
  • Возрастает концентрация гормональных веществ (стрессового гормона) в крови.
  • Наблюдается гипертензия, учащение пульса.
  • Прогрессирует аритмия.
  • Клетки испытывают повышенную потребность в кислороде.
  • Основной объем питательных веществ, содержащихся в крови, используется сердцем и головным мозгом.
  • На фоне кислородной недостаточности кишечника возникают спазмы, вызывающие диарею.

Как эмоции и другие факторы влияют на появление диареи?

Вероятность развития неврогенной диареи повышается при депрессиях, панических атаках, неврозах, психозах, психопатиях, маниакально-депрессивном, предменструальном синдроме.

К перечню неблагоприятных факторов относят:

  • Индивидуальные особенности психики (привычку принимать происходящие события близко к сердцу).
  • Перманентно переживаемые страхи.
  • Перевозбуждение, отсутствие (или недостаточность) контроля над эмоциями.
  • Неблагоприятный режим дня (ненормированный рабочий график, отсутствие перерывов, выходных, отпуска).
  • Злоупотребление фаст-фудом, питание всухомятку.
  • Генетическую предрасположенность.
  • Повышенный уровень ответственности, характерный для многих видов трудовой деятельности.
  • Сильные переживания, связанные со сменой места жительства, работы, сдачей экзаменов, поездками, другими событиями, вызывающими внутреннюю дисгармонию.
Почему возникает понос на нервной почве?
Неврогенная диарея развивается на фоне депрессий и панических атак

Симптоматика неврогенной диареи

Для поноса, развивающегося на нервной почве, характерно учащение дефекации (до 10 и более актов ежесуточно). Систематические (в том числе, ложные) позывы к опорожнению кишечника, появляются через небольшой промежуток времени после приема пищи. В кашеобразном стуле часто обнаруживается перемешанная с каловыми массами слизь (при отсутствии гноя, крови, жира).

Наряду с расстройством пищеварения существенно ухудшается самочувствие, что проявляется:

  • Схваткообразными болями, дискомфортом в животе.
  • Тошнотой.
  • Интенсивным газообразованием.
  • Вздутием живота.
  • Чувством переполнения кишечника.
  • Онемением (нарушением чувствительности) конечностей.
  • Болезненными ощущениями в позвоночной области.
  • Головной болью.
  • Мигренью.
  • Тревожностью.
  • Ипохондрией.
  • Синдромом хронической усталости.
Почему возникает понос на нервной почве?
При данной патологии ухудшается состояние человека

Понос характеризуется продолжительным течением (не менее нескольких дней). Обострения преобладают в промежуток между первым и последним приемом пищи в течение суток. Ночью частота вынужденных походов в туалет снижается.

Ключевой признак неврогенной диареи – устранение неприятных симптомов после прекращения воздействия дестабилизирующих факторов (восстановления нормальной работы нервной системы).

Методы лечения недуга

Организация терапевтического курса требует проведения предварительной диагностики, позволяющей уточнить характер течения распространенной патологии. Обследования направлены на исключение отравления, заболеваний инфекционного характера (колита, дизентерии, онкологии), эндокринных нарушений, также сопровождаемых диареей.

Рассмотрим наиболее действенные методы лечения поноса, возникающего на нервной почве.

Антидепрессанты

Применение антидепрессантов (Фторазицина, Имизина, Амитриптилина, Азафена) способствует снятию тревожности, напряжения, расслаблению кишечных мышц. Результат – замедление перистальтики, минимизация частоты дефекации.

Почему возникает понос на нервной почве?

Средства, останавливающие понос

Имодиум, Лоперамид, Левомицетин и другие действенные препараты используются только при острых формах диареи, обеспечивают приостановку перистальтики, снижение скорости транспортировки каловых масс по желудочно-кишечному тракту.

Эффект от употребления комплексов, останавливающих понос, наблюдается через 30-50 минут после приема. Противопоказаниями к применению лекарств служат бактериальные инфекции, сопровождаемые интоксикацией организма, предрасположенность к запорам.

Спазмолитики

Спазмолитические препараты (Дюспаталин, Папаверин, Но-Шпа, Спазмалгон, Дротаверин) способствуют расслаблению мускулатуры кишечника, устранению спазмов, снижению частоты дефекации, оказывают обезболивающее действие.

Почему возникает понос на нервной почве?

Успокоительные препараты

С целью улучшения эмоционального фона, снятия симптомов перевозбуждения предписывается «Ново-Пассит», «Персен», другие комплексы, производящие успокоительный эффект.

Народные средства

По согласованию с медицинским специалистом допускается использование народных средств.

Отвар тысячелистника и зверобоя

Одну ложку травяного сбора заваривают 200 мл кипятка, употребляют как чай.

Почему возникает понос на нервной почве?

Отвар облепиховых листьев

Измельченные листья заливаются одним стаканом холодной воды. Раствор варят на медленном огне, через 5 минут накрывают крышкой, настаивают около получаса.

Черемуховый отвар

Применяется при проявлении симптомов инфекционного поноса. Столовую ложку ягод заливают 200 мл кипятка, смесь кипятится в течение 20 минут. Остывший отвар процеживается, употребляется по полстакана трижды в сутки.

Отвар на основе спорыша, лапчатки, подорожника

Две столовых ложки смеси травы спорыша, лапчатки,  листьев подорожника помещают в емкость, заливают 0,5 л крутого кипятка, закрывают крышкой. Фитосредство употребляют после получасового настаивания и процеживания 4 раза в сутки до еды (разовая дозировка – 100 мл).

Почему возникает понос на нервной почве?

Средства для восстановления кишечной микрофлоры

Понос сопровождается дестабилизацией баланса микрофлоры кишечника, для восстановления которого назначается Линекс, Бифидумбактерин, другие пробиотические комплексы. После завершения периода обострения полезно дополнить ежедневное меню кисломолочной продукцией, содержащей бифидобактерии.

Предотвращение обезвоживания

Одно из опасных последствий пищеварительной патологии – обезвоживание (частая дефекация приводит к активному выведению жидкости из организма). Обезвоживание проявляется сонливостью, упадком сил, пересушенностью ротовой полости, постоянной жаждой, резким снижением объема вырабатываемой мочи, спутанностью сознания, обмороками. Развивается натриевый, магниевый, калиевый, фосфорный дефицит, наблюдается недостаток других ценных микроэлементов.

Почему возникает понос на нервной почве?

Если не восполнять дефицит жидкости, повышается риск необратимых последствий (летального исхода).

Во избежание обезвоживания целесообразно употреблять минеральные воды без углекислоты, компоты, рисовый отвар, некрепкие чаи, травяные отвары (ромашковый, черемуховый, на основе лапчатки). По рекомендации врача употребляются растворы Гидролит, Регидрон.

При наличии симптомов накопления в организме токсинов применяются сорбенты.

Психотерапия

Психотерапевтические сеансы помогают  улучшить эмоциональное состояние, пересмотреть отношение к дестабилизирующим работу нервной системы факторам, повысить стрессовую устойчивость.

Как правильно питаться?

Для ускорения восстановления слизистой кишечника, оптимизации процессов переваривания и усвоения пищи следует скорректировать рацион питания.

Необходимо отказаться от употребления газированных напитков, кофе, спиртного, сдобы, сладких блюд, фастфуда (чипсов, орешков, сухариков). Также целесообразно снизить объемы потребления свежих овощей и фруктов, консервированных, копченых продуктов, винограда, картофеля, капусты, бобовых, молочных продуктов.

Почему возникает понос на нервной почве?
Питание больного должно быть правильным

Предпочтение отдается блюдам, характеризующимся закрепляющим действием. Рацион дополняется овсяной, рисовой кашами, рыбой и мясом с низким содержанием жира, крепким чаем, брусничным, смородиновым киселем, черничным компотом, айвой, бананами, пшеничными сухарями. Блюда, требующие термообработки ингредиентов, готовят на пару.

Важно! Чтобы избавиться от болей в желудке навсегда нужно добавлять в воду всего пару капель...

>>>Читать далее...<<<

Рекомендуемый режим питания: пять раз в сутки небольшими порциями.

Профилактика осложнений неврогенного поноса

Меры профилактики сводятся к:

  • Поддержанию умеренной физической активности, способствующей нормализации работы пищеварительной и других систем организма.
  • Повышению стрессоустойчивости.
  • Организации мероприятий, направленных на поддержание нормального функционирования иммунитета, нормализацию баланса микрофлоры.
  • Реорганизации суточного распорядка.
  • Устранению воздействия других факторов, провоцирующих развитие депрессивных симптомов.
  • Своевременной терапии заболеваний, поражающих нервную систему.

Самостоятельные попытки справиться с пищеварительным расстройством, спровоцированным неврологией, не всегда приводят к положительным результатам. При регулярных проявлениях неврогенного поноса необходима врачебная консультация.

Ссылка на основную публикацию