Яйца при поносе: польза и вред

Можно ли есть яйца при поносе, интересует многих. Этот продукт при диарее дает положительный эффект. Но к такому способу нормализации стула следует относиться осторожно. Ведь яйца нельзя употреблять в неограниченном количестве, иначе проблема усугубится.

Яйца при диарее дают положительный эффект

Причины и последствия диареи

Различают инфекционный и неинфекционный тип диареи. Каждая разновидность недуга возникает вследствие отдельных причин. К появлению инфекционного поноса приводит:

  • употребление продуктов, которые хранились или транспортировались с нарушением установленных норм. К группе риска могут относиться грибы, мясные и рыбные консервы, мороженое, сырые яйца;
  • использование для питья воды, зараженной болезнетворными микроорганизмами.
Различают инфекционный и неинфекционный тип диареи

Неинфекционная диарея провоцируется следующими факторами:

  • несбалансированное питание – преобладание в рационе овощей и фруктов, жирной пищи и сладостей;
  • нарушение кишечной микрофлоры;
  • отравление пестицидами и ядохимикатами;
  • прием медикаментов;
  • стрессовое состояние, в процессе которого вырабатывается адреналин, усиливающий перистальтику;
  • непереносимость определенных продуктов;
  • изменение климата и рациона.

Понос выражается частым водянистым стулом, болями в животе, появлением в каловых массах слизи и крови. Преимущественно больной не может сдерживать позывы. Иногда недуг сопровождается повышением температуры.

При диарее из организма выводится жидкость и питательные элементы. Это приводит к значительному ухудшению самочувствия, а в некоторых случаях к летальному исходу.

Можно ли есть вареные яйца при поносе

Вареное яйцо при поносе является одним из наиболее известных народных способов решения проблемы. Этот продукт не только скрепляет стул, но и обеспечивает организм витаминами, аминокислотами, микро- и макроэлементами, белками и насыщенными жирными кислотами. Народная медицина советует варить яйца вкрутую. А диетологи рекомендуют готовить его всмятку или на пару в виде омлета.

Согласно наблюдениям специалистов яичные желтки, прошедшие длительную термическую обработку, становятся тяжелой пищей и плохо усваиваются организмом. Поэтому чем меньше времени они готовятся, тем более положительный эффект производят. Но это не относится к белку. Он хорошо перерабатывается и усваивается пищеварительной системой. В день можно съесть одно или два яйца. Употреблять этот продукт можно только при условии отсутствия индивидуальной непереносимости.

Вареное яйцо при поносе является одним из наиболее известных народных способов решения проблемы

Народная медицина советует также при диарее съедать сырой белок с добавлением 4-х капель йода, который имеет антисептические свойства. Эта смесь обладает обволакивающим действием, благодаря чему позволяет получить хорошие результаты. Но применять этот метод можно только при полной уверенности в отсутствии заражения яиц сальмонеллами. Это патогенные бактерии, которые могут находиться в сыром продукте. Дети и беременные женщины должны кушать исключительно сваренные яйца.

Диета при диарее

Распространено мнение, что при поносе следует отказаться от еды. Но это оправдано только при наличии рвоты. В остальных случаях больному нужно питаться, чтобы восполнять утраченные элементы и витамины. Но принимать пищу надо часто и в небольших количествах, примерно 5-6 раз в сутки. Это позволит избавить от нагрузки органы ЖКТ. При поносе запрещены некоторые продукты:

  • консервы и пресервы;
  • маринованная пища;
  • мясо и рыба жирных сортов;
  • десерты;
  • свежие фрукты и овощи;
  • бобовые культуры;
  • приправы;
  • майонез;
  • свежая выпечка;
  • кофе;
  • полуфабрикаты.
Еда больному должна готовиться на пару

Больной может употреблять:

  • паровой омлет и вареные яйца;
  • печеные яблоки;
  • перетертый творог минимальной жирности;
  • кисломолочные напитки;
  • рисовый отвар;
  • гречневую, овсяную, рисовую и манную каши;
  • хлеб вчерашней выпечки;
  • кисель;
  • паровые котлеты из куриного или рыбного фарша;
  • некрепкий чай;
  • компот из сухофруктов;
  • бананы;
  • галетное печенье;
  • овощное пюре;
  • отваренный картофель;
  • мясные или овощные супы и бульоны слабой концентрации.

Переходить на обычный рацион нужно через 5-6 суток. В первый день рекомендуется употреблять только сладкий чай. На вторые сутки можно есть бульон со вчерашним хлебом. А также бананы, в которых присутствует большое количество полезных веществ. В течение следующего дня сварите рис и приготовьте в пароварке котлеты. На четвертые сутки разрешается вареное яйцо. На протяжении пятого дня можно питаться супом и кашами, а на шестой день в меню включают кефир, йогурты и простоквашу.

Желательно придерживаться щадящего рациона на протяжении недели после прекращения диареи. Возможно, для нормализации стула достаточно будет диеты. Но если больному не станет легче, нужно обращаться к врачу.

Какими медикаментами лечить понос

Бактериальная инфекция лечится антибиотиками. Для восстановления необходимого уровня полезных веществ используются витаминные комплексы. При дисбактериозе назначаются сорбенты, а также препараты, содержащие пробиотики и пребиотики. Это микроорганизмы, восстанавливающие микрофлору кишечника и ликвидирующие патогенные бактерии. Для лечения диареи применяются следующие медикаменты:

  1. «Полисорб» – 0,1-0,2 г на 1 кг веса. Порошок размешивают в 100 мл воды и принимают за 1 час до еды 3-4 раза в день;
  2. «Смекта» – препарат перед приемом растворяют в ½ стакана воды. В сутки можно использовать до 6 пакетиков;
  3. «Энтеросгель» – 1-1,5 ст. л. трижды в день после еды или за 1-2 часа до приема пищи;
  4. «Нормагут» – 1 или 2 капсулы 2-3 раза в сутки;
  5. «Энтерол» – 1-2 капсулы дважды в день за час до еды;
  6. «Гидровит» – 1-2 пакетика после каждой дефекации, содержимое одного пакетика разводят в 200 мл воды или чая;
  7. «Регидрон» – порошок из одного пакетика размешивают в 1 л воды, затем пьют после каждого стула. Дозировка составляет 10 мл раствора на кг массы тела в час;
  8. «Лактофильтрум» – 2-3 таблетки трижды в сутки за 1 час до еды;
  9. «Максилак» – 2 саше в день;
  10. «Бифидумбактерин» – 2 капсулы 2-3 раза в сутки.

Важно! Чтобы избавиться от болей в желудке навсегда нужно добавлять в воду всего пару капель...

>>>Читать далее...<<<

В процессе терапии нужно восстанавливать утраченную жидкость. Для этой цели подойдет кипяченая или минеральная вода без газа либо травяные отвары.

Лечить понос при помощи отварного яйца можно, если оно является свежим. При хранении более двух недель продукт утрачивает свои целебные способности. Когда будете готовить яйца, убедитесь, что они пригодны для употребления. Если после диеты состояние больного не улучшится, надо обращаться за помощью в медицинское учреждение. Консультация специалиста необходима, когда длительность диареи превышает трое суток. Но при поносе у беременной женщины ждать столько времени не стоит. Нужно сразу посоветоваться с врачом относительно лечения.

Ссылка на основную публикацию